Balandžio 7 d. prasideda Sveikatos savaitė ir mes džiaugiamės galėdami organizuoti savo iššūkį „Ryto žingsniai į sveikatą”!
Šis iššūkis organizuojamas siekiant skatinti aktyvų gyvenimo būdą, bendrą komandinę dvasią ir, žinoma, sveikatingumą. Kartu mes žengėme žingsnius link geresnės savijautos, aktyvumo ir sveikesnės kasdienybės.
Kodėl šis iššūkis?
Tikslas – suburti visus paslaugų gavėjus ir darbuotojus į aktyvias veiklas, siekiant pasiekti 2000 žingsnių tikslą ir kartu atlikti smagias, sveikatinančias užduotis.
Kiekvienas žingsnis – tai žingsnis link sveikatos!
- Pasivaikščiojome po kiemą, pasidžiaugėme aplink mus esančiais pavasario žiedais;
- Nusifotografavome prie kelto naujojoje perkėloje;
- Sportavome kieme ant lauko treniruoklių ir įtvirtinome sveikatingumo įpročius!
„Kiekvienas žingsnis veda į geresnį rytojų“!
Įveikę visas lauke paruoštas užduotis, sugrįžome į įstaigą pasiklausyti paskaitos apie „Pasaulinę sveikatos dieną“. Paslaugų gavėjai sužinojo, kas tai per diena, kodėl svarbu rūpintis savo sveikata ir kaip palaikyti sveiką gyvenseną kasdienybėje. Paskaitai artėjant prie pabaigos, visi aktyviai įsitraukė į smagią veiklą – sprendėme kryžiažodį apie sveikatą. Džiugu, kad visi puikiai atsakė į užduotus klausimus ir parodė puikias žinias. Po įdomių veiklų dalyviai buvo vaišinami net trijų rūšių arbatomis – tai buvo puikus būdas atsipalaiduoti ir pasimėgauti bendryste.
Pasirūpinkime savo sveikata ir būkime aktyvūs ne tik šiandien, bet ir kasdien!
