Šiandien Lakštučių g. 6 dieną pradėjome prasmingai, psichologė skaitė paskaitą apie psichikos sveikatą, aiškino, kas tai yra ir kaip ją puoselėti kasdien.
Kalbėjome apie emocijas, jų svarbą žmogui ir tai, kaip išmokti susidraugauti net su ne pačiomis maloniausiomis jausmų bangomis.
Po pietų mus aplankė ypatingi svečiai kaniterapeutė su šuniuku Morta.
Specialistė papasakojo, kas yra kaniterapija, kam ji skirta, ir pakvietė visus pajusti gyvūno teikiamą ramybę bei džiaugsmą.
Tegul ši diena primena, kad rūpintis savo psichikos sveikata tai rūpintis savimi.
Leiskime sau jausti, ilsėtis, kalbėtis ir tiesiog būti.
